【爸媽的樹洞】父母該怎麼回應孩子的挫折?

【爸媽的樹洞】父母該怎麼回應孩子的挫折?

小美是個練習體操多年的孩子,她瘦長、柔軟,適合體操也很喜愛體操。面對首場比賽,她有自信能做好,第一個出場的她毫不怯場,表現不錯,但在幾位女孩輪番上陣後,她輸了!她沒有贏得任何獎牌,非常難過!

????如果你是小美的父母,你會怎麼做?

1. 告訴小美,你認為她是表現最好的一個。
2. 告訴她,她被奪走了理當贏得的獎牌。
3. 告訴她,體操其實不是那麼重要。
4. 告訴她,她有能力,下次一定能夠勝出。
5. 告訴她,他的表現確實沒有資格勝出。

 

上述有些回答,雖然可能有助於舒緩孩子當下的失望,但長期下來可能有害,為什麼?讓我們用心態的觀點來重新檢視上面這五句訊息。

1.告訴她,你認為她是表現最好的一個。
這基本上並不真誠。她並不是表現最好的一個,你知道,她也知道,而且這句話沒有提供她如何復原或如何改進的方法。

2.告訴她,她被奪走了理當贏得的獎牌。
這其實是在歸咎他人,但問題其實在於她的表現,並非在於評審。你會希望她在成長過程中養成,把自己的不足歸咎於他人的習慣嗎?

3.告訴她,體操其實不是那麼重要。
這個答覆是在教她,當她沒有立即把一件事做好時,就貶低這件事,這樣做是可以被接受的。這真的是你想傳的訊息嗎?

4.告訴她,她有能力,下次一定能夠勝出。
這可能是所有反應中,最危險的一個。能力一定會自動地帶你達成目標嗎?何以見得她沒能在這次比賽中勝出,就能在下次比賽中勝出?

5.告訴她,他的表現確實沒有資格勝出。
說當下說出這句話,似乎很殘酷,也許很多人不會這樣說,但選擇用成長心態的父母大致上就是這麼說。

「我知道你的感覺,抱持希望做出最佳表現,卻未能勝出,當然會非常失望。但事實是你其實還沒到可以勝出的地步,其他人的訓練時間比你還長,也更努力。
如果這是你很想做的,就必須非常努力去做。但如果純粹是為了樂趣,那也沒關係;如果是想在比賽中獲勝,就必須做更多!」

現實中故事的主角謹記父母的教誨,花更多時間重複練習,尤其是特別弱的項目。

下次比賽時,就在個人賽事中贏了五面獎牌,並且得到比賽總冠軍,把一座大獎盃帶回家。如今她的臥室牆壁已經被贏得的獎牌獎杯佔滿,看不到空白處了。

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